December 7, 2018

Siempre se debe tratar de realizar entre 30 y 60 minutos de ejercicio físico diariamente  para mejorar nuestra salud y calidad de vida, pero particularmente en el verano hay factores que  se deben tener en cuenta a la hora de realizar actividad física, ya que muchas personas que no tienen el hábito de ejercitarse, se animan a realizarlo y aquellos que...

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